La prise en charge de la lombalgie en ostéopathie à Champs-sur-Marne

La lombalgie, communément appelée mal de dos, est un problème de santé courant qui affecte de nombreuses personnes à travers le monde. Elle peut être aiguë ou chronique, et ses causes sont variées, allant des blessures aux pertes de compensation en passant par le stress. L'ostéopathie, une approche holistique de la santé, offre une solution prometteuse pour soulager la lombalgie. Dans cet article, nous allons explorer comment Ophélie LEMARIÉ ostéopathe à Champs-sur-Marne peut aider à la prise en charge de la lombalgie.

Comprendre la lombalgie

La lombalgie se caractérise par une douleur localisée dans la région lombaire, c'est-à-dire la partie inférieure du dos. Elle peut être légère et inconfortable ou sévère et invalidante, et elle peut irradier vers les fesses, les hanches ou les jambes. Les causes de la lombalgie sont nombreuses, notamment les tensions musculaires, les dysfonctions intervertébrales, les hernies discales, les pathologies inflammatoires, la sédentarité et le stress.

La prise en charge ostéopathique

L'approche ostéopathique

L'ostéopathie est une approche de soins de santé qui met l'accent sur la complémentarité du corps dans son ensemble. Les ostéopathes sont formés pour identifier les déséquilibres dans le corps qui peuvent contribuer à la lombalgie. Ils utilisent des techniques manuelles douces pour restaurer la mobilité et l'équilibre du corps, favorisant ainsi la guérison naturelle.

L'examen ostéopathique

Lorsque vous consultez Ophélie LEMARIÉ pour des douleurs lombaires, la première étape est un interrogatoire. À l’anamnèse l’ostéopathe posera des questions sur vos douleurs, vos symptômes, vos habitudes de vie et vos antécédents médicaux. Ensuite, il effectuera un examen physique approfondi pour évaluer la mobilité de votre dos, du bassin, des hanches, de vos articulations en général et de vos tissus mous pour trouver les zones en restrictions de mouvement.

Le but de l’examen clinique est d’identifier les zones de lésions primaires et secondaires pour traiter uniquement les zones clés qui maintiennent les structures en dysfonction.

Traitement ostéopathique

Une fois que l'ostéopathe a identifié les zones de restriction de mouvement ou de tension, il passera au traitement. Il utilisera des techniques manuelles spécifiques pour restaurer la mobilité et l'équilibre du corps. Ces techniques peuvent inclure des manipulations douces ou structurelles, des étirements, des mouvements rythmiques et répétés et d'autres approches non invasives. L'objectif est de réduire les restrictions de mouvement qui sont la cause des douleurs, de l'inflammation et de favoriser la guérison.

RDV ici : https://www.doctolib.fr/osteopathe/chelles/ophelie-lemarie

Approche globale

Ce qui distingue Ophélie LEMARIÉ ostéopathe à Champs-sur-Marne, c'est son approche globale. Les ostéopathes ne se contentent pas de traiter les symptômes, ils cherchent surtout à comprendre les causes sous-jacentes de la lombalgie. Ils examinent l'ensemble du corps, y compris la posture, la biomécanique et le système nerveux, pour identifier les déséquilibres qui contribuent à la douleur.

Prévention et gestion à long terme

Outre le soulagement immédiat de la douleur, Ophélie LEMARIÉ travaille avec ses patients pour élaborer des plans de gestion à long terme. Cela peut inclure des exercices de renforcement, des conseils en matière de posture, des ajustements du mode de vie et des recommandations nutritionnelles. Grâce à l’application Andrew notamment, qui permet un suivis personnalisé du patient.

L'objectif est d'empêcher la récurrence de la lombalgie et d'améliorer la qualité de vie.

Cependant, l’ostéopathe pourra vous réorienter chez votre médecin afin de réaliser des examens complémentaires parfois nécessaires au diagnostic médical.

En bref

La lombalgie peut être une source significative de douleur et de gêne, mais l'ostéopathie offre une approche naturelle pour la prise en charge de ce problème de santé courant. En identifiant et en traitant les déséquilibres du corps, les ostéopathes permettent aux patients de retrouver leur mobilité et à vivre sans douleur. Si vous souffrez de lombalgie, envisagez de consulter Ophélie LEMARIÉ ostéopathe à Champs-sur-Marne pour une approche complète de votre bien-être.

RDV ici : https://www.doctolib.fr/osteopathe/chelles/ophelie-lemarie